20 Makalah Lari Jarak Pendek Dan Jarak Jauh Tahun Ini
Lintasan lari jarak jauh ada 2 yakni lintasan alam dan lintasan jalan raya.
Makalah lari jarak pendek dan jarak jauh. Bab i pendahuluan 1 1 latar belakang sejarah lari memang tidak tertulis secara otentik sejak kapan manusia berlari sebagai prestas. Pengertian lari jarak pendek dalam dunia olahraga lari adalah olahraga paling murah yang bisa dilakukan oleh siapapun dimanapun selama fisik kuat dan ada lingkungan yang terbuka. Makalah olahraga lari jarak pendek kali ini admin postingkan makalah olahraga lari jarak pendek silahkan simak di bawah ini.
Lari jarak pendek berjarak 100 200 dan 400 meter. Berikut adalah nomor lari jarak pendek yang digunakan. Lebarnya langkah dan kecepatan speed dalam berlari menjadi faktor memenangkann pertandingan.
Lari jarak jauh berjarak sekitar 5000 1000 meter dan lari marathon dengan sejauh 42 195 km. Sma negeri 1 tasikmalaya tahun ajaran 2010 2011. Namun pada perjumpaan sebelumnya yang mana kami juga telah menyampaikan materi makalah tentang lari cepat yuk langsung kita simak pembahasan di bawah ini.
Lari jarak jauh long distance 1 000 m 5 000 m 10 000 m. Makalah lari jarak jauh jarak pendek dan jarak menengah. Selain lari jarak jauh pada cabang lari masih banyak terdapat macam macam lari seperti lari jarak pendek lari jarak menengah lari estafet dan lari halang rintang masing masing cabang lari tersebut memiliki panjang lintasan yang berbeda beda yang terjauh tentunya adalah lari jarak jauh yang memiliki panjang lintasan 3 km hingga 10 km.
Lintasan lari jarak jauh dilakukan dalam suatu lintasan khusus dengan jarak 5000 10 000 meter. Disusun oleh nitya nurul fadilah kelas 12 ipa 4. Karena memiliki lintasan yang sangat panjang maka.
Maka kondisi fisik seorang atlet lari jarak pendek kondisinya harus stabil dan menu makanannya terpenuhi juga terpelihara. Untuk memenuhi salah satu tugas mata pelajaran pedidikan jasmani dan kesehatan. Lari cepat sering disebut juga dengan lari sprint karena jarak lari yang di tempuh adalah pendek.