40 Makalah Lari Jarak Menengah 800 Meter Terbaru

Lari jarak pendek atau sprint.

Makalah lari jarak menengah 800 meter. 100 200 dan 400 meter. Lari jarak jauh atau long distance. Untuk gerakan lari menengah tentunya berbeda dengan lari jarak pendek.

Atletik merupakan aktivitas jasmani yang meliputi berjalan berlari melompat dan melempar. 3000 5000 dan 10 000 meter. Untuk putri jarak pada lari jarak menengah adalah 800 meter 1500 meter.

Adapun lari jarak menengah yakni lari yang jarak tempuhnya antara 800 meter hingga 1500 meter. Lari jarak menengah 800 1500 meter lari jarak jauh 5000 10000 meter dan marathon 42 195 km. Nomor lari jarak menengah rneliputi jarak 800 m den 1500 m.

Lari jarak menengah adalah olahraga lari yang dilakukan pada lintasan lomba dengan jarak lebih panjang dari lari jarak pendek. Berbeda dengan lari jarak pendek atau lari jarak jauh lari jarak menengah adalah salah satu cabang atletik lari dengan nomor 800 meter dan 1500 meter. Selain lari jarak menengah cabang olahraga lari lainnya yang sering diperlombakan adalah lari jarak pendek dan lari jarak jauh.

Lari jarak menengah merupakan salah satu dari macam macam nomor lari dalam atletik. Nomor lari jarak menengah. Lari jarak pendek adalah lari dengan jarak 100 sampai dengan 400 meter lalu lari jarak menengah dengan jarak 800 sampai 1500 meter dan lari jarak jauh dengan jarak tempuh 3000 meter sampai dengan 42 195 kilometer.

Lari bisa dibagi berdasarkan jaraknya yaitu lari jarak pendek jarak menengah dan jarak panjang. Ini adalah peralihan pertama dari lari cepat ke lari biasa langkah yang tetap harus dijaga. Sesuai dengan namanya lari ini mempunyai panjang lintasan yang tidak terlalu panjang juga tidak terlalu pendek panjang lintasan pada lari jarak menengah yaitu dari 800 meter hingga 3000 meter.